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RHINO
Fitness
Juan carlos
Quan
Lo que me impulsa a participar en Challenges, es poderme retar a mí mismo, superar mis límites e ir más lejos para alcanzar los objetivos propuestos. Los cuales eran bajar de peso, reducir grasa y aumentar masa muscular para poder tonificar, marcar y estar saludable físicamente.
Alejandra
Ángeles
Me impulsó el deseo de verme y sentirme bien física y mentalmente; y me preparé mentalmente proponiéndome no solo competir sino ganar.
Nutrición
¿Cómo sigo comiendo ahora?
Cuando termina un challenge, muchos sienten orgullo por los resultados obtenidos: un cuerpo más fuerte, energía renovada y una nueva relación con la comida. Pero también puede aparecer una duda muy común: ¿cómo sigo comiendo ahora? La respuesta está en dar un paso más allá de la dieta y convertir lo aprendido en un estilo de vida sostenible.
Estilo de vida
Equilibrio
Y si un día no cumples el plan al pie de la letra, no pasa nada. No borra tu progreso ni cambia lo que has aprendido. La clave es volver al equilibrio sin remordimientos. Recuerda: la constancia vale más que la perfección.
Dressy
Moda y estilo
En 2013, Patricia García, estudiante de Psicología Social en la USAC, decidió crear algo propio, algo que no solo le permitiera generar ingresos y apoyar a su familia, sino también reflejar su amor por la moda y el estilo.
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Bienvenido a
la manada
RHINO
Carta del editor
Alejandra Villela
Directora Creativa
Este mes quisimos celebrar a todos los que se atrevieron a aceptar un reto: el Challenge de Fitness One. Detrás de cada historia hay disciplina, sacrificio, motivación y sobre todo, una gran transformación.
En esta edición, contamos las historias de quienes se comprometieron con ellos mismos y demostraron que cuando hay determinación, no hay límites.
Ellos hoy ocupan la portada, pero mañana podrías ser tú quien inspire a otros con su historia. Hablamos también de lo que viene después de un challenge — ese momento en el que mantener los resultados y seguir avanzando se convierte en el verdadero desafío— porque el objetivo no es solo llegara la meta, sino convertir el esfuerzo en un estilo de vida.
Además, destacamos una marca que enorgullece a Guatemala, Dressy, un ejemplo de pasión, visión y crecimiento, demostrando que los sueños también se visten de trabajo duro y perseverancia. Esta edición es un homenaje a todos los que siguen dando pasos firmes hacia su mejor versión.
Porque más allá de los premios o resultados, lo que realmente gana es el compromiso con uno mismo.